MAKALAH K3 ( SIKAP DUDUK YANG BENAR DAN CARA MEMBERSIHKAN LENSA MDH / SLR )

Sikap Duduk yang Benar Saat Berada di Depan Komputer

Mengatur posisi tubuh saat menggunakan komputer itu sangat penting, karena jika kita tidak tau cara mengatur posisi tubuh yang benar kesehatan dan keselamatan kita dalam menggunakan komputer akan terganggu. Dan banyak resiko jika kita tidak tepat dalam mengatur posisi tubuh kita misalnya sakit leher, pandangan mata menjadi kabur , pusing , dll. Maka dari itu saya akan membantu mengatasi masalah tersebut. Dengan melakukan cara-cara di bawah ini sobat dapat terhindar dari hal-hal yang tidak kita inginkan.

Posisi Duduk yang Baik

 

1. Posisi paha sebaiknya horizontal sejajar dengan lantai tempat

   Kamu bekerja.

2. Telapak kaki menapak ke lantai

3. Bantalan pada kursi sebaiknya da[at menopang punggung Kamu  

   yang bawah, sehingga punggung dapat tetap tegak.

4. Jangan menggunakan posisi duduk yang sama saat Kamu bekerja

   terlalu lama, ubahlah sesekali.

5. Jangan membungkuk, rileks dan nikmati.

Posisi Monitor yang Tepat

 1.  Usahakan tidak ada penghalang antara mata dengan monitor

     yang dapat  menyebabkan monitor tidak dapat dilihat dengan
     baik.

2.  Atur kecerahan dan ketajaman gambar sesuai dengan kebutuhan

    mata Kamu.

3. Posisi monitor jangan sampai memantulkan cahaya yang dapat

   menggangau konsentrasi Kamu saat berada di depan layar

4. Atur posisi monitor sejajar atau sedikit dibawah mata.

Posisi Meja Komputer

 

1. Taruhlah keyboard dan mose dengan posisi yang dapat membuat 

   lengan Kamu rileks

2. Usahakan posisi meja dengan siku membentuk sudut 90 derajat

3. Pada saat mengetik usahakan posisi lengan Kamu pada posisi

   yang tepat dan dapat menjangkau mose

Bagaimana cara membersihkan kamera MDH?

TIPS 1

Ada beberapa cara membersihkan dan menyimpan kamera DSLR nan perlu kita perhatikan dan lakukan. Untuk lebih jelasnya apa saja yang perlu dilakukan untuk Membersihkan dan Menyimpan Kamera DSLR, silahkan simak saja dibawah ini.
1. Menyimpan Kamera
Menyimpan kamera DSLR harus dilakukan dengan benar. Perangkat fotografi sangat rentan terserang jamur. Bagian kamera DSLR nan sangat rentan terserang jamur ialah lensa dan sensor kamera.
Menyimpan kamera di tas kamera terlalu lama tak dianjurkan, sebab kondisi tas kamera lembab. Penyimpanan di lemari pakaian jua tak dianjurkan.

Cara Membersihkan dan Menyimpan Kamera DSLR

2. Membersihkan Lensa
Tuk menjaga lensa dari kotoran dan agar fungsi-fungsinya tak terganggu, selain menyimpan benar, jua perlu dibersihkan secara berkala. Sebaiknya di tas kamera harus tetap tersedia camera cleaning kit agar saat lensa kotor dapat langsung dibersihkan. Idealnya lensa dan kamera dibersihkan secara berkala, terutama setelah dipakai bekerja.
Cara gampang membersihkan lensa kamera ialah sebagai berikut:
– Lepas lensa dari badan kamera atau buka kedua penutup lensa dikedua ujungnya.
– Lepas filter nan terpasang diujunga bagian muka lensa
– Sapu dengan kuas seluruh permukaan badan dan kedua ujung lensa, kemudian semprot menggunakan blower
– Jika masih ada kotoran menempel, sapu menggunakan kain berbahan kulit secara perlahan agar lensa tidak tergores.

Cara Membersihkan dan Menyimpan Kamera DSLR

3. Membersihkan Kamera
Cara mudah membersihkan kamera DSLR ialah sebagai berikut:
– Lepas lensa dari kamera dan tutup connector lensa dengan tutup.
– Bersihkan lensa kecuali LCD-nya dengan kuas agar debu bisa terangkat. Semprot menggunakan blower dan lap kulit tuk kamera.
– Bersihkan bagian-bagian LCD dan viewfinder menggunakan tissue lensa atau lap kulit.
4. Membersihkan Sensor Kamera
cara membersihkan sensor kamera sebagai berikut:
– Siapkan camera cleaning kit serta cairan khusus tuk membersihkan sensor kamera.
– Aktifkan mirror lock up agar mirror dalam lensa terbuka saat dibersihkan. cara mengaktifkan lock up bisa main menu.
– Setelah mirror lock up aktif lalu lepas lensa, tekan shutter release sampai mirror terangkat dan terlihat sensor kamera.
-Hadapkan kamera kebawah, dan semprot bagian sensor kamera dengan blower beberapa kali. Setelah itu matikan kamera.
– Pasang lensa, jika masih ada kotoran perlu dilakukan pembersihan lebih lanjut.
– Tuk membersihkan kotoran nan sedikit membandel di sensor kamera, atau jamur menempel perlu dilakukan dengan kuas magnetik, cotton bud khusus tuk lensa/sensor dan blower.
Demikianlah beberapa cara membersihkan dan menyimpan kamera DSLR nan patut kita perhatikan dan lakukan agar kamera nan kita miliki bisa lebih awet dan terjaga.

Peralatan yang diperlukan:
1. Obeng minus.
2. Kain lap bersih.
3. Cairan pembersih lensa.
4. Hair dryer.
Perhatikan: pada bagian depan lensa biasanya terdapat ring yang memiliki ceruk. Ceruk ini agaknya dibuat oleh pabrik lensa untuk membantu membongkar-pasang lensa. Dalam kasus ini, lensa yang diservis adalah Nikkor 18-200 VR.

BAGAIMANA CARA MEMBERSIHKAN KAMERA MDH?

TIPS 2:

Pertama-tama, ujung obeng dimasukkan ke dalam ceruk ring lensa.


Untuk menghindari terjadinya goresan, balutlah ujung obeng dengan kain lap (chamois) yang bersih.
Selanjutnya, putarlah ring lensa ke arah berlawanan jarum jam.




Lensa pun terbongkar


Semprot permukaan lensa yang berjamur dengan cairan pembersih lensa (bisa didapatkan gratis di toko-toko kacamata, tentunya jika Anda juga berbelanja kacamatanya)
Keringkan lensa dengan lap (chamois) yang bersih dan kering
Sembur lensa dengan angin panas dari hair dryer
Sembur pula kerongkongan bodi lensa dengan hair dryer



Pasang kembali lensa ke bodinya
Kencangkan ring kembali. Dengan obeng yang dibalut lap
Niscaya, kini lensa Anda terbebas dari jamur dan segera dapat dipakai kembali.

Semuanya ini dapat Anda kerjakan sendiri dengan biaya 0 rupiah.
Biaya servis seperti ini bisa mencapai 300-an ribu rupiah di tempat servis biasa, dan bisa mencapai 700-an ribu rupiah di tempat servis yang membawa sertifikat merek lensa (terutama bila garansi lensa sudah habis atau lensanya memang tidak pernah bergaransi resmi).

MAKALAH

KESELAMATAN KECELAKAAN KERJA

Nama : Novita Sandra Pamky Samosir

Kelas : X-Broadcasting/ 016

Tugas : Keselamatan Kecelakaan Kerja ( K3 )